Kategorie: Gesundheit & Wellness


Immer wenn die Temperaturen klettern, soll die Anzeige auf der Waage in gleichem Umfang sinken. Deshalb ernähren sich viele Menschen im Frühjahr und Sommer auch viel bewusster.
Viel zu trinken gehört zu einem gesunden Lebenswandel einfach dazu. Wem Wasser auf Dauer zu fad ist, der kann auch zum Fruchtsaft greifen. Allerdings sollte sich der Genuss in Grenzen halten.
Das Körpergewicht kann ganz einfach mit Hilfe des Body-Mass-Index eingeordnet werden.
1/3 unseres Lebens verbringen wir im Bett, gerade deshalb ist es auch wichtig, eine Matratze zu wählen, die dem Rücken den größtmöglichen Komfort bietet.
Chia-Samen machen fit und glücklich. Außerdem schmecken sie lecker.
Es gibt eine ganze Menge alternativer Ersatzgetränke für Milch.
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Die Alternativmedizin bei Rheuma weist eine breite Palette auf, die von pflanzlichen Präparaten über thermische Anwendungen bis hin zur natürlichen Unterdrückung der Schmerzen reicht.
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Eine psychologische Beratung für Kids setzt den unmittelbaren Kontakt mit dem Therapeuten voraus, wenn sie zum gewünschten Erfolg führen soll.
Chronisches Asthma sollte man nicht selbst therapieren, denn hier müssen zur Bekämpfung der Beschwerden und Ursachen hochwirksame Medikamente angesetzt werden.
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