Hier die Antwort unserer Experten zum Thema Grippe bekämpfen:

Wer sich eine Grippe eigefangen hat und will nicht unbedingt auf die Medikamente in der Apotheke zurück greifen, der kann natürlich auch die guten alten Hausmittel einsetzen. Bei einer verstopften Nase sollte man eine Spülung mit Salzwasser vornehmen, das ist der natürlichste und preiswerteste Weg, damit man die Nase wieder frei bekommt. Hierfür nimmt man auf einen Liter abgekochten Wasser neun Gramm Salz, diese Lösung zieht man durch die Nase hoch und schnieft sie anschließend wieder aus. Die alten Hausmittel sind hervorragend dazu geeignet eine Grippe bekämpfen zu können. Weitere Hausmittel kann man auf dieser Seite nachlesen http://www.philognosie.net/index.php/article/articleview/484/. Sollten aber alle diese Mittel nicht weiter helfen, wird der Gang zum Hausarzt unvermeidlich sein.