Viele Frauen wünschen sich, dass es schneller geht: das Haare wachsen lassen! Ob es möglich ist, hier ein wenig nachzuhelfen, möchten wir hier klären.

In der Regel wachsen Haare laut allgemein herrschender Meinung ca. 1 Zentimeter pro Monat. Dies würde bedeuten, dass Sie Ihre Haare wachsen lassen müssten – ca. für ein Jahr, um 12 cm längere Haare zu erhalten. Aus verschiedenen Quellen kann man entnehmen, dass es scheinbar möglich ist, dieses Wachstum zu vervierfachen, wenn eine gewisse Nahrungsstrategie eingehalten wird. Wenn Sie morgens Haferflocken essen, nehmen Sie Proteine zu sich, die das Wachstum des Haares ankurbeln. Ebenso verhält es sich bei Walnüssen, die Sie immer mal zwischendurch essen können. Auch Kalzium regt das Wachstum an, beinhaltet beispielsweise in Milch, Bananen oder auch Käse. Des Weiteren können Sie ein paar Pflegetipps beherzigen. So beispielsweise, dass Sie 1 x in der Woche eine Pflegekur nutzen. Eine Feuchtigkeitskur können Sie sich auch selbst herstellen, aus Olivenöl. So gibt es die verschiedensten Tipps, die Sie im Internet ergattern können.